９月も終わりだが、ときどき行くマイルつかって秋の遠足で北海道へ。人混みが嫌いな自分には、雪の直前のこの時期がお気に入り。28日（土）昼前に家を出て、稚内便に乗る。不便でもやはり窓側の席がよい。留萌あたりの海岸を見下ろし高度を下げていくと、や…

夕刻、横浜みなとみらいで神奈川フィルのコンサートへ。今年から年間会員である。 今日のメインは3曲目のR.シュトラウスの「アルプス交響曲」。大編成で、アルペン的にホルンもたくさん、加えて雷鳴発生器、風音発生器といった見慣れぬ装置も。パイプオルガ…

ご近所のOさんとことご一緒に、湯河原幕山へ。幕山公園行のバスにちょうどあわせて、東海道線下りにて。 当初幕山から南郷山経由で鍛冶屋に下りるはずだったのが、まだ下刈りが進んでいなくて、南郷山方面は進められないとのこと。途中の自鑑水という湧水ま…

朝用事で海のそばまでいったので、そのままチャリ散歩。 凪ぎで、パドルボードやカヤックが出ている。走る人も多い。湘南マラソンも迫っているし。 沖合では巡視船らしき船から黒煙上がっていた。 OM-D E-M5 ＋ 14-50mm（＋デジタルテレコン）パン第2段で、…

深夜をまわってしまったが、ベランダから満月を撮影。 OM-D（E-P5)のデジタルテレコン＋パナソニック100-300mmズーム（望遠端）で1200mm相当。本体の手ぶれ防止を解除し、レンズ側のを効かせて手持ち撮影。

大型台風が来るというので、昨日から鉢植を避難させたりして備える。 明け方はすごい風と雨。一日引きこもることとし、パンを焼いてみる。強力粉300gとくるみ50gで大きなパンにトライ。なかなかうまくいって嬉しい。 一次発酵 焼けた 妻に試食してもらう（結…

明日は台風らしい。といいつつ、今日も朝は雨。 小降りになったところで、伸び放題の玄関前樹木の枝を落とす。 市場で掘りたて落花生を買ってから、昼は久々にコメダに行って味噌カツとコーヒー。寛げる。 ラブこめだそのまま「攀」へ。先週から持ち越しのB…

昨日は息子の学校の学園祭。半日焼きそば係として鉄板と格闘。コツは掴んだ！？ 今日は朝から「攀」へ。涼しくなってきたので良い感じ、と思ったところ絶不調。１３５度壁の４級＾印、ルーフの４級■印とも以前のところまでも行きつかず、体の重さ＆身体張力…

４日から久方ぶりに仕事でバンコクへ。 ５日は、出かける前にホテルのそばにある大きな池の公園に行く。前日双眼鏡で見ていたら、走る＆歩く人は反時計回り、自転車は時計回りであったが、行ってみるとそれぞれ専用コースになっているうえ、さらに湖畔はベン…

久々に走ることとし、昨日から脚づくりを開始。また長距離を走りたい。もう４年くらいやってないが。 帰って、娘が買ってくれた「グレーテルのかまど」の本を参照に、あんぱん作成。昨日から寝かせておいた生地をつかって、結構うまくいったが、表面のなめら…