忙中クライミング

いろいろと厄介なことがあり時間を取られてしまう。が、何とか久々に「攀」でクライミング
昨日寸隙を縫って夕刻ジムトレーニングした疲れが残っていて身体が重い。しかし、G壁(120度)の持越し課題赤↑(3級)をやる。メモを見ると7月5日からやってないが、ムーブはすぐに思い出せた。3撃でクリア。F壁左端赤棒(4級)も復習。E壁(垂壁〜薄被り)の赤棒(3級)はカチから悪い保持を続けるルート。今日もトライしたがやはり核心が止まらず。また次回。
D壁の長物10cをやっておこうとトライするが12手目が妙に悪く2度落ち。よく見るとかかりのよい部署発見したがすでにパワー激落ち。あと3手で今日は断念(持久力不足)。

天気が悪いこともあるが、鳥見&写真撮りはずっとできていない。せっかく秋の渡りの時期なのに...。来週は行きたい。



出張先の川越駅前のムクドリのねぐら