大磯散歩でクライミング復調

teradaya2014-02-01


向いのお庭の梅が今年も咲き始めた。徐々に春の気配も近付く。

息子の学校行事で大磯へ。小さな会だが毎回少しよい気持ちになる。
妻と散歩をしてから帰ることとする。まずは「鴫立亭」でおやつ。好物のタルトタタンがあったのですかさず選ぶ。
サバランとタルトタタン
海まであることとする。途中椿や紅梅が咲いている。

東海道に出てあるくと、鴫立庵。ちょっと寄ってから、和菓子を買って帰る。

2日(日)、午前中「攀」へ。右指が痛むのでずっとそろそろと登っていたのだが、今日は久々に痛まない。どっ被りはやらずであるが、ホールドが安定しムーブもうまく繋がる。B壁の3級カチ、C壁うすかぶりの4級2本、D壁スローパー系4級等再登。D壁3級トラバース系(緑棒)もムーブをつなげて次回に備える。先週は長引いていた風邪で体力が落ちていたがそれも戻ってきた感覚。
気を良くしていたが、昼食後はやはり指が痛む。せっかく戻ってきたのだから、ここは用心しどころ。早めに上がる。カウンターで残り一個になっていた「クライムオン スペシャルローション」を買い、これを期に復調を誓う。

息子を先に帰らせて、ジムでヨガ。バランスも少しずつ良くなってきたのか、V字ポーズようやくできてうれしい(かつかつだが)。
バイクを30分こいで、帰ってたんぱく質補給。