とりあえず抜糸完了

１月末でとりあえず、頭の検査は異常なしとなり、傷の抜糸も終了。しばし、おとなしく。

ジュンク堂で、文庫になった「空白の５マイル」を購入。古い本だが「ＵＳＡナショナルパークハイキング案内」もなぜかあったので入手。「Black&White」というデジタル時代のモノクロ撮影のテキストもあわせて購入。

本日、久々に「攀」に行く。朝方雨だったので外岩にいかなかったA野Jrが登っていたので、パワフルなムーブを拝見。
怪我の後なので慎重にストレッチ、簡単な課題から進めていく。何とか垂壁３級他馴染みの４級課題がひととおりできたので一安心。療養中に３キロ減量＋左前腕の治療をしたのがよかったのかも。そうはいいつつ、軽めに切り上げて帰ることとした。用心用心。

次回　E壁３級　I壁４級■