中央公園

遅い木枯らし一番の一日。昨夜の大嵐が去って空気が澄んでいる。

ずっと左手が痛いので、ベルマール湘南のトレーニングセンターに行ってみる。
大変混んでいたが、院長先生にみてもらい、超音波、アイシング、ストレッチの治療を受けた。さすがにスポーツチームの付属施設で、ようやくしっかり治る気がしてきた。

ついでに、Ｐｅｎ＋アンジェニュー75ｍｍ（150ｍｍ相当）を持って中央公園で紅葉を撮影。

紅葉も盛り　スベアで紅茶
　

ついでに今年のヌーボー　メゾン　ジョセフ・ドルーアン