今日から三連休

最近雨がちであるが、昨日は朝方アンザックブリッジに虹がかかっていた。ちょうど飛行場の方向で着陸する飛行機が重なって降りて行った。
ANZAC橋は斜張橋

月曜日が女王誕生日（豪州の国家元首も英国女王）で、この週末は三連休になる。N君はスキー場開きに合わせてスノーウィーマウンテンのスレドボでスキーをするそうだ。まだ自分の中では季節感がずれているがすっかり初めての冬がきたことを感じる。
自分は少し落ち着いた時間とすることとし、洗濯やアイロンがけ等溜め込んだものをやっておく。ニュートラルベイに髪を切ってもらいにいくと、いつものAさんは声が枯れてしまってお気の毒。ほぼ自分と同じ時期に渡航してきているので同じく初めての冬で体調を壊してしまったそう。早く回復しますよう（若いから大丈夫だと思うが）。

午後から、久々にボルダリングジム「Nomado」に行くことにする。久々にひとりでじっくりとやる。V1-V2くらいの紫ホールドを中心に、V3-V4の緑まで。紫のは、被り系等で結構難しいのもいけて、まずまず。緑は、垂壁で２つクリアしたが、狙っていた中央柱の被り系、左奥の被り系はともに持ち越し。とくに後者はあと１手なのだがこれが遠い。今日は空いていたので待つストレスは無いが、逆に感覚を詰めすぎたようで、やや早めにピークアウト。若干のクールダウンもやって怪我をしないように気をつけておく。

今日は空いていた。　　　/ トイレ案内が切実感を伴い素敵である

夕暮れが早い

日が暮れるのも早くなり、5時はにはほぼ暗くなる。豚バラ肉を使った味噌だれ煮と豆腐の味噌汁などを作り、タンパク質補給に励む。最近飲酒機会が多かったので、今日は休肝日。