久々の３級＆ヘクセンハウス

最近、湘南ベルマーレトレーニングセンターでの治療のおかげで、左手の肘と指が徐々によくなってきた気がする。
今日は、雨も一日であったが、夕方に息子と「攀」に行く。
ホールド替えのすんだかぶりG壁の４級などやってみたが、なかなか苦戦。
D壁の４級課題も相変わらず最後の１手ができないが、緑×の３級の長めの課題をやってみると行けそうな気配。２便で完登。細かいフットホールドの踏み替えはスポルティバの堅めシューズと相性がよい。さらに、スラブA壁の４級を２つフラッシュ（ただし、前にできてたのはダメであった。）。
息子もG壁の５級を課題にしていて、今日もがんばるが最後の一手があと数センチ届かない。また次回。
自分も同じ系列の４級赤■のムーブを解決して、さらにG壁の３級緑■に手をだすが、ランジ気味に左手を出した際に肘に強い痛み。やはりまだ無理は禁物。アイシングして終了。

自宅で子どもとお菓子の家（ヘクセンハウス）を作る。巣立ちも見えてきたので、こうした時間も貴重に思う。

サンタは既製品　　　　　　　　　　　　　　　　ご近所の奥さまにいただいた花（素晴らしい...）

妻の力作　苺ショートケーキ