クライミングが上り調子であったのに、ぎっくり腰で一週間を棒に振る。よくやる左側である。痛みは歩けないほどではないのだが、身体が右にくの字に傾いてしまい運動どころではない。 １２日日曜と本日、ベルマーレのH院長に鍼を打ってもらい、ようやく回復…
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